Nombre del Atleta:

Conocido como Fran  o el Capi, Corredor de 39 años de edad, humilde y de pocos trofeos, mi mejor puesto en carrera oficial, un 4º en mi categoría. Llevo desde el 2009 corriendo, he sido deportista toda la vida, os cuento un poco de mi historia: desde muy pequeño como siempre futbolista, como la gran mayoría de los críos, hasta que metí un gol en propia porteria y se acabo el futbol, ahí empieza me pique sano,  en la edad de juventud empecé a disfrutar del ciclismo de montaña, hasta que por causa de tiempo se va abandonando,  continuo jugando de portero en futbol sala y Pádel, deporte de moda, hasta que un día después de salir de trabajar y empezar un partido de pádel, los nervios me juegan una mala pasada, volviéndome a dejándome en ridículos, me pongo en manos de profesionales de la materia y me aconsejan de buscar otro deporte alternativo, y aquí comienza mi historia en el atletismo. Corredor sin presión, sin meta, solo pienso en correr y soltar las piernas por el Paseo Marítimo de Fuengirola, después de la feria del pueblo del 2010, tomando las riendas de mis tenis, un hermano tiene una lesión y no puede correr la carrera de 12k que se celebra junto a la primera maratón de Málaga, me lo ofrece a mí para que utilice dicho dorsal, no desaprovechando la oportunidad, tenis en manos y para Málaga, me gusto tanto la experiencia, eso de llegar a meta, que directamente me inscribí a la Media Maratón de Málaga 2011, ahí comienza mis entrenamientos más continuos, alguna larga ir a La Cala de Mijas (6 kilómetros), pero principalmente mi Paseo Marítimo de Fuengirola, es realmente lo que me da la vida, si es por la mañana, ver ese amanecer o si es por la noche el despejar la mente después de un largo día, esto no tiene precio. Entre un ir y venir del paseo conozco a un grupo de triatletas de Mijas, (triatl-Ándalus) ellos me enseña el compañerismo que existe en este deporte, sin mirarme nadie por encima del hombro, agradecer a José Quero, Jorge Naranjo, a Salva Briales, Javier Parrado, Juan Ant. Alarcón (León) y la lista sigue y sigue, todos grandes personas en todos los aspectos, seguimos corriendo y ayudando y que mejor que con el Grupo de S.O.S. Cardio-Sport, a la cabeza Manuel Heredia, ellos me enseña lo que es apoyo en carrera y lo que significa una muerte súbita en carrera, esto no es ninguna broma, todos debemos saber qué es lo que hacemos, nuestros reconocimientos médicos, saber donde esta nuestro limite y nunca sobrepasar. Yo en estos momentos estoy “sanito”, seguimos acumulando kilómetros y conociendo a más gentes, carreras, y llego el momento de formar un grupo de amigos, redes sociales y whasttapp, nos unimos para disfrutar y aprender uno de otros, ese grupo empieza llamándose “Vamos a Correr”, y solo en la cabeza una media maratón, Málaga 2014, que os parece si nos hacemos una camisetas para hacerlo todos vestido iguales, esa organización y raíces, nos lleva a hacer en vez de cuatro camisetas, empezar con 20 corredores y hacernos conocer como Todos a Correr los niños de la Óptica, (aprovecho a dar las gracias a nuestro primer sponsor OPTICA LAZA) que siendo unos vainas aposto por hacernos conocer, esto sigue y sigue creciendo y de todo lo hablado en un pequeño resumen de quien soy. En estos momento he dejado de ser el presidente de la A.D. TODOS A CORRER, dando lugar a otro compañero a realizar esa gran labor, yo de lo que siento en estos momento orgulloso y con una satisfacción enorme es: al conseguir unir a un grupo de amigos, una familia que le gusta disfrutar de correr y de algunas cervezas.

Voy a nombrar algunas personas importante en toda esta historia:

No puedo dejar a tras a mi fiel escudero “Javi-Mar” más que amigo, hermano de carrera y casi de sangre por conocernos desde toda la vida, (colegio, Monaguillo, viajes en bus y hoy corriendo)  Javier Santiago Mendoza, el fue con el que un día promovimos todo lo que hoy es A.D. Todos A Correr, Gracias Javi por meterme en este embolao.

Mi progresión es debido al míster, corredor, amigo, casi hermano por dormir junto en valencia apuntalao y compañero de sufrimiento “Pablo Madrid”, con el estoy consiguiendo grandes marcas personales.

Mi físio: Beatriz Mancera, me ayudo a seguir corriendo gracias a sus manos (agradecer que si no es por ella me despedía de valencia 2016, esta siempre para quitar esos nudos que frecuento tener en mis piernas de alambre.

Mi familia, que aunque no tenga tiempo y mucha dedicación con ellos, me siguen regalando material deportivo para que sigua luchando.

EN POCAS PALABRAS MIL GRACIAS A TOD@S.

A continuación dejo algunas de mis marcas registradas en estos últimos años,

Fecha de carrera

18-03-2012

Lugar de carrera

Media Maratón de Málaga 2012

Tiempo logrado

02:06:45

Distancia en km

21.1

07-04-2013 Media Maratón de Málaga 2013 01:48:29 21.1
11-05-2013 Prueba de fondo El Espárrago-Villa Huétor Tájar 00:44:41 10.0
29-09-2013 Medio Maratón Ciudad de Marbella 2013 01:39:52 21.1
02-03-2014 Media Maratón del Camino (La Rioja)

Nájera a Santo Domingo de la Calzada

01:54:47 21.1
06-04-2014 Media Maratón de Málaga 2014 01:44:42 21.1
10-05-2014 Prueba de fondo El Espárrago-Villa Huétor Tájar 00:44:00 10.0
28-09-2014 Medio Maratón Ciudad de Marbella 2014 01:49:55 21.1
19-10-2014 XXXI Media Maratón internacional de Motril 01:42:31 21.1
16-11-2014 Maratón Valencia Trinidad Alfonso 2014 04:07:13 42.2
25-01-2015 Medio Maratón “Isla de la Cartuja” (Sevilla) 2015 01:39:30 21.1
22-03-2015 Media Maratón de Málaga 2015 01:40:03 21.1
31-05-2015 III Carrera Familiar Solidaria de Fuengirola 00:49:34 10.0
27-09-2015 Medio Maratón Ciudad de Marbella 2015 01:31:47 21.0
17-10-2015 Bilbao Vizcaya Maratón de noche 2015 03:55:59 42.2
25-10-2015 Carrera Urbana Restaurante El torreón, La Cala de Mijas 00:21:57 5.6
31-01-2016  Medio Maratón de Sevilla 2016 01:31:44 21.1
14-02-2016 Circuito de carreras Urbanas de Fuengirola 00:11:40 3.0
21-02-2016 Media Maratón Rural Villa de Mijas 01:48:42 21.1
13-03-2016 Circuito de carreras Urbanas de Fuengirola 00:21:23 5.0
03-04-2016 Carrera 10 Km Los Paquiros Motos Villa de Mijas 00:40:34 10.0
10-04-2016 Media Maratón de Málaga 2016 01:30:24 21.1
24-04-2016 Circuito de carreras Urbanas de Fuengirola 00:23:36 6.0
07-05-2016 8ª Media Maratón Vía Verde de la Sierra (Olvera) 01:36:19 21.1
29-05-2016 IV Carrera Familiar Solidaria de Pinturas Andalucía en Fuengirola 00:32:05 10.0
10-07-2016 Carrera Popular Día de la Justicia en Málaga 00:48:00 8.0
28-08-2016 38ª Carrera Popular Feria de Mijas 00:15:49 3.5
11-09-2016 Media Maratón Fuengirola 2016 01:37:18 21.1
25-09-2016 Medio Maratón Ciudad de Marbella 2016 01:29:23 21.0
23-10-2016 Carrera Urbana Solidaria Ciudad de Málaga 00:42:02 10.0
06-11-2016 Carrera Urbana Restaurante El Torreón, La Cala de Mijas 00:25:48 5.6
20-11-2016 Maratón Valencia Trinidad Alfonso 03:16:41 42.2
05-02-2017 Media Maratón Ciudad de Torremolinos. 01:31:18 21.1
28-02-2017 Media Maratón Rural Villa de Mijas 01:34:45 21.1
05-03-2017 Media Maratón Ciudad de Lucena 01:25:31 21.1
11-06-2017 Trail Running Finca la Torre Antequera 01:20:49 14.0
24-09-2017 Medio Maratón Ciudad de Marbella 2017 01:35:08 21.0

Maratón realizada y todas acabadas:

  • Maratón de Oporto (Portugal) 2013
  • Maratón de Valencia 2014
  • Maratón de Bilbao 2015
  • Maratón de valencia 2016

Media Maratones realizada y todas acabadas:

  • M/M Málaga 2010-2011-2012-2013-2014-2015-2016
  • M/M Marbella 2011-2012-2013-2014-2015-2016
  • M/M Fuengirola 2016-17
  • M/M Mijas 2016-17
  • M/M Sevilla 2015-16
  • M/M Lucena 2017

Y muchas más……….